更年期障害アゲイン?!
12月7日の月曜日、COEという、タイからの入国許可書が無事送られてきました。
さらに一歩前進。
これで書類関係は残すところ、コロナ陰性証明書と健康証明書。
ということで、明日お昼にPCR検査をしてきます。
その結果が出るのが、翌11日で、陽性だったらお昼までに電話がかかってくるそう。
もし連絡がなかったら陰性なので、病院へ陰性証明書など英文の必要書類を受け取りに行きます。
綱渡りのような日程ですが、海外へ出る人は皆、これをやっているわけですね。
72時間前の陰性証明。
ということで、散歩と必要最低限の買い物や用事以外は外出しないようにして、明日朝のテニスも迷いに迷った挙句パスして、検査へゆきます。
あまり神経質にならないようにと思いつつも、陽性だった場合、濃厚接触者として迷惑をかける人々がいるので、それを思うとかなりドキドキ。夜中もドキドキ。
ここ一ヶ月くらい続いている睡眠パターン。
だいたい22時頃にはバタンと寝てしまうけれど、そのあと何度か起きて、だいたい3時くらいに、トイレでしっかり前日の分の排泄が行われ、この時点でパッチリ目が覚めます。
ここからずーーーーっと起きているので、4−5時間は寝ているから睡眠不足ではないけれど、なんとなくスッキリしない日々。
デパスは、どうしてもきちんと寝たい時だけ、この3時の時点で飲みます。
しかし食欲もあるし、お酒も飲めるし、運動も可能。
だからきっと更年期障害がまた来たのかな?!くらいに思っています。
あ、老年期障害というらしい、60才過ぎは。
さらに一歩前進。
これで書類関係は残すところ、コロナ陰性証明書と健康証明書。
ということで、明日お昼にPCR検査をしてきます。
その結果が出るのが、翌11日で、陽性だったらお昼までに電話がかかってくるそう。
もし連絡がなかったら陰性なので、病院へ陰性証明書など英文の必要書類を受け取りに行きます。
綱渡りのような日程ですが、海外へ出る人は皆、これをやっているわけですね。
72時間前の陰性証明。
ということで、散歩と必要最低限の買い物や用事以外は外出しないようにして、明日朝のテニスも迷いに迷った挙句パスして、検査へゆきます。
あまり神経質にならないようにと思いつつも、陽性だった場合、濃厚接触者として迷惑をかける人々がいるので、それを思うとかなりドキドキ。夜中もドキドキ。
ここ一ヶ月くらい続いている睡眠パターン。
だいたい22時頃にはバタンと寝てしまうけれど、そのあと何度か起きて、だいたい3時くらいに、トイレでしっかり前日の分の排泄が行われ、この時点でパッチリ目が覚めます。
ここからずーーーーっと起きているので、4−5時間は寝ているから睡眠不足ではないけれど、なんとなくスッキリしない日々。
デパスは、どうしてもきちんと寝たい時だけ、この3時の時点で飲みます。
しかし食欲もあるし、お酒も飲めるし、運動も可能。
だからきっと更年期障害がまた来たのかな?!くらいに思っています。
あ、老年期障害というらしい、60才過ぎは。
この間、ジョージアワインにはまっている友人からいただいた「アンバーワイン」と呼ばれるもの。
オレンジワインとも言われ、かなり独特の味わい。
甘くない梅酒?!
でも、癖になりそうな美味しいワインでした。
これはチェンマイにはなさそうだなぁ。
ならばジョージアに行くしかないなぁ。
来年は、どのくらい自由に色々な国を行き来できるようになるのでしょうか????
でも昨年使ったカタール航空が羽田便を再開。
タイも特別観光ビザを持っていれば、どの国の人も入れるようになったようです。
もちろん2週間隔離付きだけど。
日本も水際対策甘いし、だんだんコロナと共生しながら、戻ってゆくのでしょうね。
では、明後日結果が出たらまた書きます。
関係ないけど、近所にあるお肉やのおじいちゃんがその場で揚げてくれるコロッケは、美味しかった!
もう一度食べたい。
2020/12/09(水)
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